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1일 금식 중 식은 땀과 심장 벌렁거림을 느끼는 36세 여성 외 등록일 : 2017-05-18
[사례1] 1일 금식 중 식은 땀과 심장 벌렁거림을 느끼는 36세 여성

안녕하세요. 유태우다이어트로 많은 도움을 받고 있습니다. 다름이 아니오라 24시간(1일)단식을 두번 정도 했었는데 좋은 것 같아서 주1회정도(주말) 하려고 합니다.

근데 저희 아버지께서도 저혈당 증상이 있으시고 저도 약간 있습니다. 24시간 단식중 배고프거나 고통은 참겠는데 특히 20시간넘어갈때쯤 새벽에 온몸에 식은땀이 나고 심장이 벌렁거립니다. 곧 죽을 것 같은 고통이 밀려와서 식사를 안하면 안되겠다 위기상황이 느껴져서 24시간을 쭉 채우지 못하고 20시간 21시간정도에서 꼭 식사를 했거든요. 근데 주변에서는 저혈당은 무서운 거라며 절대 무리하게 1일단식 하지마라고 하는데 제가 겪은 증상들이 저혈당증세가 맞는건가요? 새벽에 식은 땀나고 손이 덜덜 떨리고 심장이 벌렁거림을 굳이 참고 24시간을 채워야 하나요? 아님 중단하고 설탕물이라도 섭취해야 하나요? 유태우 다이어트로 많은 도움받고 있습니다. 정말 감사합니다.

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